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Mindfulness, come funziona?
In questo articolo parlerò della Mindfulness, una tecnica ormai diffusa in tutto il mondo e che ha molti ambiti di applicazione. Continuando a leggere scoprirai cos’è la Mindfulness, come viene praticata e quando può essere utilizzata per il benessere psicologico. La Mindfulness innanzitutto, serve a raggiungere la consapevolezza del momento presente che si sta vivendo,…
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Perché con il disturbo depressivo si sta meglio la sera?
Quando si parla del disturbo depressivo, si pensa subito ad alcuni dei sintomi principali collegati ad esso. Inoltre può essere presente un livello basso di energia, di concentrazione e di memoria. I periodi di forte stress possono invece peggiorare i sintomi, ma c’è una domanda che spesso viene fatta agli psicologi dai propri pazienti. Perché…
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Arriva il momento di andare al Nido!
Arriva il momento di andare al Nido! Sembrava un giorno lontano e invece eccolo qui. È il momento in cui mamma e bimbo/a vivono la prima esperienza di distacco e che può portare con se molte preoccupazioni o dubbi. In questa prima esperienza le mamme hanno un ruolo fondamentale e possono influenzare il comportamento del…
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Bonus psicologo, come ottenerlo e le ultime info!
In questi giorni tantissime sono le ricerche online legate al bonus psicologo. Facciamo chiarezza su alcuni punti, soprattutto su cosa è il Bonus psicologo, come ottenerlo e le ultime info che abbiamo a disposizione. Il decreto che permetterà di richiedere il bonus psicologo 2022 non è ancora stato emesso ma uscirà a breve. Questo significa che…
